今が大事

読んだ本を中心に紹介。まずは1000冊。さらに気になったニュース、物、サービスなど様々なものを紹介するブログです。

【筋トレ】有酸素運動は筋トレの後がベスト!タイミングが重要!!

有酸素運動をすれば、脂肪燃焼!とジムでランニングマシンで走っている人や水泳をやっている人が多いと思います。 その効果を最大限生かすためにどうすればよいか書いてみたいと思います。 有酸素運動とは 有酸素運動とは、その名の通り酸素を取り込む運動と…

【153冊目】『アマゾンのスピード仕事術』ースピードはお客様の満足のため

本書の著者はアマゾンで働いていた人物です。その人物がアマゾンの仕事術について、スピードの面から書いた本です。 僕自身、アマゾンのサービスにどっぷりと浸かっています。そのアマゾンの内部の人達がどのように仕事をしているのか、とても興味深いと思い…

【152冊目】『読書という荒野』→熱量がビンビンに伝わってくる

幻冬舎の創業者、見城徹さんによる本。 自己検証、自己嫌悪、自己否定の3つ 「自己検証、自己嫌悪、自己否定の三つがなければ、人間は進歩しない」 自己検証とは、自己の思考や行動を客観的に見直し、修正すること。 自己嫌悪とは、自意識過剰さや自己顕示…

【151冊目】小説『マスカード・ホテル』ー映画も観たくなった!

『マスカレード・ホテル 』を読みました。 Amazonの内容紹介より 新ヒーロー誕生!極上の長編ミステリ 都内で起きた不可解な連続殺人事件。次の犯行現場は、超一流ホテル・コルテシア東京らしい。殺人を阻止するため、警察は潜入捜査を開始し…。1行たりとも…

【150冊目】『成り上がり 金融王・安田善次郎』ー金融王と呼ばれた男の人生

「安田善次郎」という人物を知っていますか? では、みずほ銀行、損害保険ジャパン、明治安田生命はどうでしょうか? 東京大学の安田公会堂や日比谷公会堂は?? この辺は知っている人も多いはず! この「安田善次郎」という人物は、この現在のみずほ銀行、…

【149冊目】『ブランド人になれ!会社の奴隷解放宣言』ーZOZOの室長 田端信太郎がほえまくり!

現在、あのZOZOTOWNを運営している株式会社ZOZOでコミュニケーションデザイン室長を務めるスーパーサラリーマンの本書です。 著者である田端氏の経歴を本書に書かれていることをまとめると… 大学卒業後 ・NTTデータに就職 ・リクルートに転職し、フリーペー…

【148冊目】『破天荒フェニックス』ー一気に読んでしまう本!オンデーズのファンになること間違いなし!

この本良すぎです! 一言で表すのであれば、「事実は小説より奇なり」でしょうか。 この本は小説なのですが、起こった事実をもとにしながら一つのフィクション、パラレルワールドの物語として書かれているということですので真実をもとに書かれているという…

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Kindleストアセール情報です。 今回のセールはコチラ! ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ Amazon.co.jp: 【50%OFF】新しい時代を生き抜くために! ビジネス書フェア (1/28まで): Kindleストア 対象作品は25冊。 50%OFFはお得です!半額ですから。 『ヒトはなぜ先延ばしをしてしま…

【147冊目】『情熱をお金に変える方法』ーとにかく行動が大事!

最初のページにいきなりこう書かれています。 この本は普通の人が書いた本です。 著者のますだたくおさんは、有名大学出身とかコンサルティング会社出身とかそういう人ではありません。21歳から個人事業主として闘ってきた人物だといいます。 また本の表紙に…

「電動歯ブラシ」での歯磨きが最高に気持ちがいい!!「ブラウンオーラルB ジーニアス9000」がおススメ!

歯磨きどうやってやってますか?? 僕は何年か前から電動歯ブラシを使っています。最初は、ドラッグストアの歯ブラシコーナーに売っている2000円くらいのものでした。 それを使った時の衝撃は今でも覚えてますね! なんでかって、歯がツルツルになったから!…