今が大事

読んだ本を中心に紹介。まずは1000冊。さらに気になったニュース、物、サービスなど様々なものを紹介するブログです。

2015-06-29から1日間の記事一覧

【筋トレ】筋トレのモチベーションが上がる3冊の本を紹介

筋トレをやっているとたまにモチベーションが下がるときがあると思います。それでもジムに行き少しでもやることを僕はオススメしますが、せっかくならばやる気マンマンでジムに行きトレーニングした方がいいはずです。 ということで僕が今までに読んだ本でこ…