今が大事

読んだ本を中心に紹介。まずは1000冊。さらに気になったニュース、物、サービスなど様々なものを紹介するブログです。

2016-03-11から1日間の記事一覧

【58冊目】『筋トレが最強のソリューションである』→悩んだら「筋トレ」で解決!!

筋トレとプロテインで99%の問題は解決 面白い本を見つけました。これです。 世の中の問題の99%は、筋トレとプロテインで解決できるという持論をお持ちの著者が書いた本です。 本書のはじめにも明言されています。 筋トレとプロテインでこの世の99%の問題…