今が大事

読んだ本を中心に紹介。まずは1000冊。さらに気になったニュース、物、サービスなど様々なものを紹介するブログです。

2016-10-18から1日間の記事一覧

自宅で筋トレするならこの3つの道具は必要!!

筋トレを始めようかな~と思っている人も多いのではないでしょうか。 そう思ったときにスポーツジムに通いだすのが一番良いと僕は思いますが、スポーツジムというとなかなか敷居が高く感じてなかなか筋トレ開始に踏み出せないという人もいると思います。 本…